Hypnose er en teknik og en tilstand, hvor klienten og terapeuten arbejder sammen om at skabe nogle gavnlige ændringer i din underbevidsthed. Hypnotisøren hjælper dig til at holde fokus og hjælper til at fastholde de beslutninger om ændringer i dit liv, som du ønsker.
Her i huset bruger vi hypnose som et terapeutisk redskab. Vi har god erfaring med, at klienten bliver mere modtagelig for forandring, når de bliver guidet ned i en hypnotisk tilstand, ned i det underbevidste.
Terapi under hypnose vil altid være et samarbejde mellem dig og terapeuten. Terapeutens rolle er at guide dig, gennem forskellige metaforer til at skabe den forandring, du ønsker i dig selv.
Hypnoterapi lægger terapeutisk ekspertise oven i hypnosen, så det under hypnose kan afdækkes, hvad der er de grundlæggende årsager til dine problemer, og hypnoterapeuten kan så, i samarbejde med dig og dine ønsker, ændre disse årsager, så dine problemer efterfølgende opløser sig, fordi grundlaget for problemet/problemerne ikke er der mere.
Hypnoterapi er især effektivt til at afklare roden til psykiske, og til tider fysiske problemstillinger, samt at bearbejde de negative overbevisninger eller traumatiske oplevelser, der ligger til grund.
Hypnoterapi er især effektivt til at afhjælpe
- Angst
- Begrænsende overbevisninger, der ligger i underbevidstheden. Mange klienter har en overbevisninger såsom: “jeg er ikke værd at elske”, “Jeg er ikke god nok”, “Det er min skyld, når andre bliver såret”
- Søvnproblemer
- Frygtbaserede handlinger (fx overspringshandlinger)
- Reaktioner fra traumer
- Stilstand i dit liv, fx ikke kunne komme i gang med…motion, jobsøgning, kreativitet mv.
- Ensomhed
- Traumer fra tidligere liv
Det kan både være en spændende og en tankevækkende oplevelse at få indsigter fra din underbevidsthed til din bevidsthed, og terapeuten vil så vidt muligt sørge for, at der sker de ændringer, du selv har sat fokus på – og måske flere, der kommer til undervejs.
Hvor mange behandlinger skal der til?
Et normalt forløb består af 4-5 sessioner, men det kan afhænge af problematikkerne. Enkelte forløb kan bestå af flere forløb, hvis der er særligt mange årsager, der influerer på problemerne, og nogle problemstillinger kan afklares på 1-2 sessioner.
Det anbefales, at der specielt i starten af et forløb ikke går mere end 1 uges tid imellem sessionerne. Efter 2. session kan der, alt efter problemets indhold, godt gå længere tid imellem, hvis du fx har behov for at bearbejde noget fra din underbevidsthed, der er dukket op under hypnosen.
Hvad koster det:
650 kr. for en session.
2000 kr. for et forløb, hvor vi arbejder målrettet med at nå til bunds med problemet (max 5 sessioner).
Terapeuter:
Vi er 2 hypnoterapeuter, Lone og Johan, som begge er certificerede hypnoterapeuter, uddannet på Hypnosehuset Danmark, Vejle, som har fået flere priser for deres uddannelseskoncepter. Johan har dog langt den meste erfaring med hypnoterapi, fordi Lone har sat den terapiform på standby og fokuserer på andre områder.